Masterclass Technisch en Therapeutisch Boksen – Groepstherapie

Therapeutisch Boksen inzetten als Groepstherapie – Hoe doe je dat?

Een groep begeleiden is heel anders dan het begeleiden van een enkele cliënt – het is drukker, groter en onrustiger.
Je dient rekening te houden met verschillende cliënt types en energieën.
Om dit in goede banen te leiden is het belangrijk om een duidelijk plan van aanpak te hebben en de groep vanuit ontspanning en zelfzekerheid te leiden naar het gewenste doel.

De Masterclass wordt gegeven door Lara Groenewoud – Boksfitness Workshops

“Met 30 jaar ervaring in het werken met, het begeleiden van en het lesgeven aan groepen – in combinatie met het ontwikkelen van het therapeutische aspect van boksen in mijn trainingen – voelt dit voor mij aan als een tweede natuur.

Ik neem jullie graag mee in het verhaal van het lesgeven en begeleiden van groepen in functie van Groepstherapie en zorg ervoor dat je de stabiele factor wordt voor de groep, vertrouwen geeft en een veilige omgeving creëert om jouw cliënten fysiek en mentaal te optimaliseren richting het gewenste doel dat je voor ogen hebt.”

In deze praktijkgerichte Masterclass gaan we samen op ontdekkingsreis rond een aantal thema’s en vraagstukken:

  • Wat is het verschil tussen één op één boksen en boksen in groep?
  • Waar moet je op letten wanneer je het boksen inzet bij groepen?
  • Hoe neem je op een zachte, maar duidelijke manier de leiding?
  • Welke bokstechnieken zet je (niet) in en waarom?
  • Welke oefeningen gebruik je (niet) en waarom?
  • Van Technisch naar Therapeutisch, hoe doe je dat?
  • Hoe vertaal je dit naar een waardevolle begeleiding?

 

We gaan aan de slag met laagdrempelige oefeningen die voor iedereen toegankelijk zijn. Blessures zijn doorgaans geen probleem, maar meld deze wel even.

Inclusief:
Boksmateriaal, documentatie, een drankentafel met koffie, water, fruitwater en thee en een heerlijke biologische lunch in het restaurant van ReCenter.

Wat heb je nodig:
Sportieve of makkelijk zittende kleding aangepast aan het weer, we doen zo veel mogelijk buiten.

Investering:

€275 exclusief btw.

Locatie:
ReCenter gezondheidsdomein
Staf Larochelaan 47
2960 Brecht

Wil je graag ontspannen voor het evenement of erna? Het is mogelijk om een hotelovernachting en/of diner te boeken bij ReCenter!
info@recenter.be   
https://www.recenter.be/

 

Welkom!

Inschrijven via het contactformulier

Kies je trainingsschema