Wekelijkse lessen voor particulieren

Ben jij ook steeds meer met je lichaam bezig en wil je fit zijn?
Wil je op een leuke manier je (werk)stress kwijtraken en de balans tussen lichaam en geest hervinden?

Wil je samen met vrienden, of in ieder geval gelijkgestemden sporten en socializen?
Heb je altijd al eens willen boksen maar geen zin in de blessures die daar normaal gezien aan vast zitten?

Dan zijn deze wekelijkse Boksfitness lessen echt iets voor jou!!

Je krijgt een intensieve, uitdagende, maar toffe training die elke week aangepast wordt aan het niveau van de leerlingen.
De training gebeurt op mijn tempo en onder mijn begeleiding, je krijgt voldoende persoonlijke aandacht en wordt steeds gemotiveerd!!!

Kom een gratis proefles meedoen!
Ik verzorg dan de handschoenen, springtouw en wikkels (bandages om je handen en polsen te beschermen).

Als je besluit verder te gaan met de lessen, schaf je deze spullen zelf aan.

Verder heb je nodig:

•     Sportkleding
•     Zaalschoenen (geen zwarte zool!)
•     Fles water
•     Droog shirt

Prijzen:  Losse les: €12
10 beurtenkaart: €100 (3 maanden geldig)

Locatie
Buurtsporthal Parkloods, Parkspoornoord, 2060 Antwerpen.
Tweede verdieping.

Lestijden
Dinsdagavond van 20u tot 21u30

Interesse? Neem contact op via e-mail: lara@boksfitnessworkshops.com 

Er bestaat de mogelijkheid om een Ladies Only groep te maken, als daar voldoende vraag naar is!!