Wekelijkse lessen voor bedrijven

 

Wilt u uw werknemers de mogelijkheid bieden meer te bewegen, zich fitter te voelen, de communicatie en samenwerking te verbeteren en de (werk)stress even van zich af te schudden?  Heeft u een fitness ruimte in uw bedrijf waar u uw werknemers graag aan het sporten zou zien?
Dan zijn deze wekelijkse Boksfitness Workshops echt iets voor uw bedrijf!

De werknemers krijgen een intensieve, uitdagende, maar toffe training die elke week wordt aangepast aan hun niveau. Er wordt in kleine groepen gewerkt dus iedereen krijgt voldoende persoonlijke aandacht.

Ik verzorg de handschoenen, springtouwtjes en wikkels (bandages om je handen en polsen te beschermen).

Verder hebben uw werknemers het volgende nodig:

  •     Sportkleding
  •     Fles water
  •     Droog shirt
  •     Yoga matje


Interesse? Neem contact op via e-mail: lara@boksfitnessworkshops.com