Opleiding Technisch en Therapeutisch Boksen voor Zorgverleners

De Jaaropleiding Technisch en Therapeutisch Boksen voor Zorgverleners leert je in drie modules de basis van boksen en hoe je dit effectief en veilig kunt inzetten in je praktijk. Zonder ervaring of conditie-eisen begeleiden we je stap voor stap om jouw cliënten optimaal te ondersteunen.
Als ervaren bokser leer je Boksen vanuit Ontspanning en je techniek finetunen om vanuit het technische naar het therapeutische te groeien.

Ben je zorgverlener en wil je boksen als therapeutisch instrument inzetten in je praktijk?

Onze Jaaropleiding Technisch en Therapeutisch Boksen voor Zorgverleners biedt een unieke kans om je zowel technisch als therapeutisch te ontwikkelen.

De opleiding bestaat uit drie modules, waarbij je heel praktijkgericht het Boksen vanuit Ontspanning veilig en effectief leert inzetten als waardevolle tool bij de begeleidingen van je cliënten. Je bokstechnische vaardigheden groeien gedurende de opleiding en vullen jouw toolkit. Elk stukje techniek en elke oefening zijn therapeutisch inzetbaar.

We begeleiden je nauwkeurig met veel persoonlijke aandacht tijdens het hele proces, behandelen praktijkgerichte casussen en creëren samen een werkboek en praktijkmap. Deze groeien met je mee tijdens de opleiding en geeft je een schat aan informatie, inspiratie en mogelijkheden tijdens je begeleidingen.

Ook leren we je hoe je het boksen kunt combineren met jouw eigen methodieken en specialisaties.
Je krijgt inzicht in blessurepreventie en het werken rond fysieke uitdagingen tijdens de sessies.

Waarom deze opleiding?

Boksen is zoveel meer dan een fysieke activiteit.

Het kan een krachtig hulpmiddel zijn om cliënten te ondersteunen in hun mentale en fysieke welzijn en de ontwikkeling daarvan.

Om boksen therapeutisch te kunnen toepassen, moet je de techniek goed beheersen. Dit voorkomt blessures, zowel bij jezelf als bij je cliënten en geeft je mogelijkheden die je eindeloos kunt verbreden en verdiepen.

Hoe beter jouw balans en zelfvertrouwen, hoe meer ruimte de cliënt voelt om zich te uiten – zowel in kwetsbaarheid als in kracht.

Je hoeft voor deze opleiding geen kennis te hebben van het boksen en ook geen goede conditie, blessures zijn doorgaans ook geen probleem.

De opleiding wordt op maat gemaakt voor elke deelnemer. Als ervaren bokser leer je Boksen vanuit Ontspanning en je techniek finetunen om vanuit het technische naar het therapeutische te groeien.

Wie zijn wij?

Lara Groenewoud

Gepassioneerd ondernemer en oprichter van Boksfitness Workshops. Met meer dan 20 jaar ervaring in het (competitie)boksen, het onderwijs en het werken rond het herstellen van de balans tussen lichaam en geest door middel van boksen.

Creator Boksen vanuit Ontspanning.
Expert in het werken rond blessures.
Oprichter Opleiding Technisch en Therapeutisch Boksen.

Schrijver van de boeken:
Therapeutisch Boksen – De basis (2023)
Therapeutisch Boksen – De andere kant (2024) Therapeutisch Boksen – Centeren en cirkelen (2025) 
Werkboek Technisch en Therapeutisch Boksen (2025)

Martine Brosens

Ervaren ondernemer en oprichter van Spiegelend Paard. Met 30 jaar ervaring in de psychiatrie en psychotherapie een diepgaande expertise in het verbinden van lichaam en geest vanuit verschillende methodieken.

Gecertificeerd therapeutisch bokscoach.
Pionier in het mixen van methodieken.

Gastschrijver van de boeken:
Therapeutisch Boksen – De andere kant
Therapeutisch Boksen – Centeren en cirkelen
Werkboek Technisch en Therapeutisch Boksen

Alle casussen en stukken rond therapeutische verdieping die worden gebruikt in de opleiding komen uit haar praktijk.

De Opbouw van de Opleiding

De opleiding bestaat uit drie modules van elk drie maanden. Een module heeft drie opleidingsdagen van 7 uur.
Elke opleidingsdag heeft een specifiek thema waar rond gewerkt wordt welke aansluit bij de documentatie in het werkboek.
In de periode tussen de opleidingsdagen werk je samen met je Intervisie & Brainstorm-team aan gerichte assessments, reflectie oefeningen en casussen, om het geleerde om te zetten naar de praktijk en te groeien in het proces.
Zo krijg je continu feedback en groeit jouw kennis samen met je praktijkmap en werkboek.

De Jaaropleiding is inclusief drie theorieboeken, een werkboek, een praktijkmap en boksbandages.
Een biologisch lunchbuffet wordt verzorgd tijdens elke opleidingsdag.
Bokshandschoenen en pads worden voorzien.

Wanneer jij aanwezig bent en er vol voor gaat, zorgen wij voor de rest. 
Boksen vanuit ontspanning.
Uit het hoofd, in het lichaam.
Welkom!

Module 1

De basis

Maak kennis met de fundamentele technieken van het boksen vanuit het perspectief van degene die de stoten zet, de bokser, de cliënt.

Om boksen te kunnen gebruiken in je begeleidingen, moet je zelf kunnen boksen, vanuit ontspanning. Een solide basis helpt je om bokstechnieken veilig en doeltreffend toe te passen in je praktijk. Door middel van verschillende oefeningen zorgen we ervoor dat je vertrouwen krijgt in jezelf als bokser.

Zelfs wanneer je een ervaren bokser bent is het van belang deze module te volgen.
Je integreert Lara’s visie met jouw bestaande bokstechnische kennis waardoor je in de schoenen van de cliënt wordt gezet en het Boksen vanuit Ontspanning ontwikkeld.

Je leert jezelf beter kennen en aansturen en ervaart zelf het therapeutische effect dat boksen heeft op lichaam en geest. Tijdens de luister-casussen wordt je door Martine nogmaals in de schoenen van de cliënt gezet.

De eerste opleidingsdag van deze module is los te volgen en biedt een ideale gelegenheid om te ervaren of deze opleiding bij je past.

Besluit je na deze opleidingsdag dat je de jaaropleiding wilt volgen, dan wordt het betaalde bedrag verrekend en krijg je het studiemateriaal uitgereikt.

  • Duur: 3 opleidingsdagen van 7 uur

Module 2:

De Andere Kant​

In deze module ga je een stap verder en leer je hoe je de bokstechnieken therapeutisch kunt inzetten als degene die de stoten opvangt, de coach, de zorgverlener.

Je bekijkt het boksen van de andere kant en leert werken met pads. Door gerichte oefeningen groeit het zelfvertrouwen om jouw cliënt te scholen in de basishouding en -bokstechnieken.
Je bokstechnische toolkit vult zich nu vanaf twee kanten, als bokser en als begeleider.

Via praktijkgerichte casussen ontdek je hoe je het fysieke aspect van boksen kunt koppelen aan therapeutische interventies en welke waarde dit heeft voor je cliënten.We begeleiden je stap voor stap het therapeutisch boksen te integreren als krachtige methodiek in jouw praktijk.

Verschillende oefeningen en technieken voor alle typen cliënten zorgen voor een brede waaier aan mogelijkheden die je inoefent tijdens de open-casussen en verder onderzoekt met de assessments en reflectie-oefeningen.

Elke opleidingsdag groeit jouw toolkit, bewustwording, ervaring en zelfvertrouwen.
Het therapeutisch boksen wordt een vaste waarde en een waardevolle toevoeging in jouw begeleidingen en je leert praktijk-casussen te documenteren.

  • Duur: 3 opleidingsdagen van 7 uur

Module 3

Centeren en Cirkelen

Hier duiken we dieper in op hoe je therapeutisch boksen kunt toepassen binnen jouw eigen praktijk. De oefeningen die we aanreiken verbreden en verdiepen jouw bokstechnische kennis en zorgen ervoor dat je alle geleerde technieken aan elkaar kunt lijmen, zodat je jouw cliënt maatwerk kunt bieden. Ook het verbinden van het boksen met andere methodieken komt aan bod.

Je krijgt continu persoonlijke aandacht, feedback en de mogelijkheid om vragen te stellen.
Leren van elkaars ervaringen en netwerken wordt steeds belangrijker in dit stadium.
Het werken met jouw intervisie & brainstorm-team geeft houvast, inspiratie en zelfvertrouwen in het creëren van sessies en het personaliseren van jouw werkwijze.
Ook leer je je casussen te documenteren, om de voortgang van je cliënten overzichtelijk te maken.

Met de inbreng van onze, maar ook jouw eigen praktijk-casussen leer je hoe je boksen kunt gebruiken bij het bevorderen van een optimale balans, veerkracht en herstel van je cliënten. Je leert je cliënten, zonder woorden, zich bewust te worden van negatieve patronen en reflexen, waarna je al boksend op zoek gaat naar mogelijkheden deze op een positieve manier om te buigen.

  • Duur: 3 opleidingsdagen van 7 uur

Certificaat

Na het succesvol afronden van alle drie de modules ontvang je een Certificaat voor de Opleiding Technisch en Therapeutisch Boksen.

Dit certificaat erkent dat je zowel de technische als therapeutische aspecten van het boksen beheerst en deze verantwoord kunt inzetten in je praktijk.

Je krijgt een plekje op de pagina NETWERK ZORGVERLENERS zodat cliënten ook via mijn website hun weg kunnen vinden naar jouw praktijk.

DATA 2027

Module 1 – De Basis
  • Opleidingsdag 1 – 30/01
  • Opleidingsdag 2 – 27/02
  • Opleidingsdag 3 – 20/03
Module 2 – De Andere Kant
  • Opleidingsdag 1 – 24/04
  • Opleidingsdag 2 – 29/05
  • Opleidingsdag 3 – 19/06
Module 3 – Centeren en Cirkelen
  • Opleidingsdag 1 – 18/09
  • Opleidingsdag 2 – 16/10
  • Opleidingsdag 3 – 13/11

             

Alle opleidingsdagen:
Start 10:00 I Einde 17:00

Inclusief:

  • Prachtige locatie
  • Ruime parking
  • Boksmateriaal
  • Drankentafel en gezonde snacks
  • Biologisch lunchbuffet
  • Netwerk momenten

Locatie

Congreszaal met terras

ReCenter gezondheidsdomein
Staf Larochelaan 47
2960 Brecht

Wil je graag ontspannen voor de opleidingsdag of erna? Het is mogelijk om een hotelovernachting met ontbijt en/of diner te boeken op het prachtige groene domein van ReCenter.

Er zijn hotelkamers (1-2 pers.) en appartementen (4-6 pers.) beschikbaar. Reserveren met vermelding Boksfitness Workshops – Jaaropleiding 2027 via info@recenter.be   
https://www.recenter.be/

 

Verdieping & verbreding

Wil je graag verdieping & verbreding van jouw kennis voor, tijdens of na de opleiding?

Dat kan op verschillende manieren:

  • Privé trainingen – Boksfitness Workshops
    Voor het finetunen van je bokstechniek, extra technieken/oefeningen waarmee je je toolkit en mogelijkheden vergroot of om dieper in te gaan op haar visie en ervaring in het in balans brengen van lichaam en geest, het Boksen vanuit Ontspanning en het werken rond mentale en fysieke uitdagingen, kun je terecht bij Lara.
  • Masterclasses – Boksfitness Workshops nodigt uit
    Deze interactieve Masterclasses worden gegeven door Boksfitness Workshops rond het Technisch en Therapeutisch Boksen, gecombineerd met een specifiek onderwerp of andere methodiek (hiervoor wordt een zorgprofessional uitgenodigd).
  • Persoonlijke sessies – Spiegelend Paard
    Om persoonlijk begeleid te worden rond de oefeningen die je kunt gebruiken bij de verschillende casussen en cliënt types, alsook het combineren van methodieken in jouw praktijk kun je terecht bij Martine.
  • Workshops – Spiegelend Paard 

 

De extra verdieping of verbreding wordt vermeld op het certificaat.

Meer informatie en tarieven vindt je op deze website en die van Spiegelend Paard.

Belangrijk: Deze opleiding leidt je niet op tot coach, therapeut of zorgverlener. Dit certificaat heb je reeds behaald. Wij richten ons volledig op het praktisch leren inzetten van bokstechnieken binnen een therapeutische setting.

Inschrijven voor dit traject

Via onderstaand contactformulier kun je je inschrijven voor de Opleiding Technisch en Therapeutisch Boksen voor Zorgverleners.

aanvraag - Technisch en Therapeutisch Boksen voor Zorgverleners
Newsletter